Sporun hangi dalıyla ilgileniyor olursanız olun en çok yaşanan sıkıntılardan birisi kondisyon seviyeniz olacaktır. Gerek sezon hazırlığının yeterli ve doğru yapılamamasından gerekse sezon içerisinde doğru zamanda doğru kondisyon seviyesine sahip olamamaktan dolayı başarısız gibi görünebilir hatta başarısız olabilirsiniz.
Kondisyon seviyesi iyi bir planlamaya tabi olmalı ve seviye branşa, maç veya yarışma takvimine uygun olarak artırılmalı veya korunmalıdır. İhtiyaç duyulan dayanıklılık ve kuvvet seviyesi istenilen zamanda istenilen noktaya yükseltilebilmelidir.
Branşınız ne olursa olsun ister takım sporları ister dövüş sporlarıyla uğraşın isterseniz hakem olun kondisyon ile ilgili ihtiyacınız olan her şey için hizmetinizdeyiz. Dayanıklılık nasıl geliştirilir , kuvvetin dayanıklılık gelişimindeki önemi nedir veya doğru yüklenme dinlenme aralıkları neye göre belirlenir. Sizler için bu soruları cevaplıyoruz ve sizin için sadece size özel kondisyon programını çıkartarak sonuçları ölçülebilir bir şekilde size raporluyoruz.
Bize yazın ihtiyacınız olan her ne varsa size en uygun çözümü üretelim ve birlikte başaralım.
